Fit en gezond in 2019!

Deze lessen gaan door in onze danszaal te Rillaar!

Strong By Zumba (10-lessenreeks): hoge intensieve interval training op krachtige muziek!

Zumba kids (5 lessenreeks): voor kids van 6 tem 12 jaar

Zumba Gold (5 lessenreeks): voor de beginnende sporter of senioren.

Zumba (5 lessenreeks) brengt fitness en dans samen in één effectieve workout. Deze lessen geeft je een interval workout gebaseerd op de leukste Latijns-Amerikaanse dansstijlen als salsa, merengue en bachata.

Piloxing (5 lessenreeks): is een mix van Pilates voor de flexibiliteit en spierbouw, boksen voor de snelheid en behendigheid en tot slot zit er ook nog een beetje dans in voor het plezier!

Nieuwe workouts 2019, gratis proeflessen vanaf 7 januari! Volg deze evenementen op onze facebookpagina.